Ingwer,- die Power Knolle

  • Ich schwöre auf Inwer Wasser bei der Hitze:
    2-3cm Ingwer Knolle schälen und in dünne Scheiben schneiden.

    ggf auch raspeln, da das äth. Öl wertvoll ist. das ganze dann mit 1l
    sprudelnd kochendem


    Wasser übergießen und ziehen lassen. Als lauwarmes Ingwer Wasser
    genießen oder


    mit kühlem Mineralwasser mixen....( ich hatte noch nie so schlanke
    Fesseln im Sommer
    :) )


    Probiert es aus, es hilft wirklich und vielleicht wird man damit 100. Und das für man gerade 1,50 Euro die Woche!



    Wofür ist Ingwer gut – und wie wirkt er im Körper?


    Im folgenden eine Auswahl von möglichen Wirkungen des Ingwer auf den menschlichen Körper (bekannte Wirkung laut Volksmedizin und eigene Beobachtungen):


    • den Körper wärmend
    • vorbeugend bei Erkältung
    • immunstimmulierend
    • verdauungsanregend
    • appetitanregend
    • entgiftend
    • antioxidativ
    • heilend bei Übelkeit und Reisekrankheit
    • schmerzlindernd
    • fiebersenkend
    • magenberuhigend
    • durchblutungsfördernd
    • cholesterinsenkend
    • blutdruckregulierend
    • brechreizhemmend
    • blähungshemmend
    • die Psyche stärkend
    • aufputschend und stimulierend
    • potenzsteigernd und aphrodisierend
    • lindernd bei Verdauungsbeschwerden
    • zum Abnehmen und Stoffwechsel anregen
    • hilfreich bei Schnupfen und Halsschmerzen
    • umstrittene Verwendung bei Übelkeit in der Schwangerschaft

    http://www.ingwerteeseite.de/ingwer-wirkung/

    :x1: Gruss Kocla